Aby Vám mohlo říct, co cítí

Kurz „Aby Vám mohlo říct, co cítí“ vznikl jako odpověď na častou potřebu rodičů: rozumět emocím svých dětí a vědět, jak na ně reagovat v běžných i náročných chvílích. Je určen rodičům dětí ve věku 3–10 let a kombinuje moderní psychologické poznatky s praktickými nástroji využitelnými v každodenním rodinném životě.

Součástí kurzu jsou krátká videa, originální kniha s deseti příběhy o zvířátkách a sada osmnácti emočních karet. Tyto materiály rodičům pomáhají otevírat rozhovory o emocích, posilovat porozumění a hledat praktické způsoby, jak dětem pomoci emoce poznat, pojmenovat a bezpečně vyjádřit. Příběhy i karty jsou dětem blízké a dávají rodičům konkrétní jazyk i postupy pro zvládání situací.

Kurz provází rodiče od základního pochopení fungování dětských emocí, přes praktickou práci s příběhy a kartami, až po zvládání kritických situací, jako jsou emoční výbuchy, smutek nebo strach. Ukazuje, jak být dítěti oporou v každodenních momentech a jak se vyhnout častým chybám – například bagatelizaci pocitů nebo snaze emoce „opravit“. Součástí je také zaměření na dlouhodobé budování vztahu, důvěry a otevřenosti mezi rodičem a dítětem.

Projekt je součástí značky Povyrůst – pro rodiče a děti a navazuje na mou psychoterapeutickou praxi s dětmi, dospívajícími a jejich rodiči. Cílem je nabídnout dostupnou, praktickou a srozumitelnou podporu, která posílí emoční gramotnost dětí i rodičů a přinese do rodin více klidu, porozumění a blízkosti.